Для сдачи нормативов ГТО необходима спортивная выдержка и подготовка.
Воспитанники МКДОУ детский сад "Умка" п.Товарково учатся играть в одну из самых популярных спортивных игр в мире- настольный теннис!
Кроме того, что настольный теннис требует от игроков мгновенной реакции, он ещё и задействует большое количество мышц (до 600). Ведь во время игры нужно бить по мячу, прыгать, наклоняться, приседать и т.д.
Так что, для поддержки здорового образа жизни и спортивной формы, играйте в настольный теннис! Просто, доступно, результативно