Спорт для детей: чем он полезен?

• Физическая активность - почва для роста. 

Спортивные игры и упражнения укрепляют мышечную систему, делают гибкими суставные механизмы, совершенствуют дыхательные функции и сердечный ритм. Физкультура учит ориентироваться в пространстве, координировать собственные действия и чувствовать равновесие

• Спорт – это отличная профилактика заболеваний

Физические упражнения и занятие в различных спортивных секциях прекрасно защищают детский организм от инфекционных недугов, и укрепляет иммунитет. Кроме этого, врачи-диетологи в один голос твердят, что физическая активность – это лучшая профилактика ожирения

• Физкультура учит общению

Занимаясь спортом, ребенок учится самостоятельности и вырабатывает в себе чувство ответственности, взаимовыручки и дружбы. Групповые виды спорта благотворно влияют на его социальную интеграцию, открывая перед ним многие двери в будущем. Благодаря физкультуре, дети закаляют характер, становятся сдержанными, уверенными, умеют направлять поток собственной энергии в правильную сторону. Более того, физкультура помогает лучше усвоить школьную программу

Отдавая ребенка в спортивную школу, помните: занятия должны приносить ребенку удовольствие! Его желание заниматься спортом необходимо всячески поощрять и, ни в коем случае, не навязывать.

 

ГТО Дзержинский район

В нашем районе живет замечательная семья, в которой  воспитываются дети с синдромом Дауна. 

 

Несмотря на свои особенности, они хотят и могут заниматься физкультурой и вести здоровый образ жизни.

 

Недавно ребята получили свои заслуженные значки ГТО!

 

Этим радостным событием в своем блоге поделилась мама юных значкистов Ольга Шахрай: 

 

«Лишний раз убеждаюсь, что мои дети - дети с безграничными возможностями. 

 

Горжусь своими мальчишками! Это наш с вами каждодневный огромный труд. 

 

Миша, Ваня, Даня! Вы - лучшие! Вместе с вами мы достигнем многих вершин»

 

Поздравляем мальчишек и желаем дальнейших спортивных достижений! Вы большие молодцы!

 

Испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» доступны для лиц с ограниченными возможностями здоровья, в том числе с инвалидностью! 

ГТО Дзержинский район